사랑니 발치후 식사와 통증, 빼야하는 이유

사랑니 빼야 하는 상황이 발생하면 발치에 대한 걱정이 되기 시작하는데요. 사랑니는 보통 청소년기에서 성인 초기에 맹출 한다고 하지만 상황에 따라 올바르게 나지 못하는 경우에는 나이에 상관없이 발치를 해야 합니다. 그나마 올바르게 자라나면 다행이지만 그렇지 않은 경우에는 잇몸 염증, 충치, 주변치아 손상을 유발할 수 있습니다. 사랑니를 발치한 이후에 식사관리와 통증 완화는 빠르게 회복을 도우며 감염을 예방하는데 중요한 역할을 합니다.

 

 

이번 포스팅에서는 사랑니를 빼야하는 이유와 발치 후 고통, 적절한 식사방법에 대한 팁을 살펴보겠습니다.

 

사랑니란 무엇인가?

사랑니는 성인 치아의 마지막에 해당하는 어금니로, 대개 상악과 하악에 각각 두 개씩 위치하지만 개인에 따라 다를 수 있습니다. 발달 공간 부족으로 인해 제대로 나지 못하거나, 주변 치아에 문제를 유발할 가능성이 높습니다. 저 같은 경우에는 상악에는 없고 하악 양쪽에 사랑니가 1개씩 있었고 사랑니가 성인 치아가 자라지 못하게 자리를 잡고 있었습니다. 청소년기나 성인초기에는 발달 공간 부족으로 발치를 하는 경우가 발생하고 발치 후 교정을 하는 경우가 많습니다.

 

• 정상적인 위치: 사랑니가 제대로 맹출하면 씹는 기능을 도울 수 있지만, 이는 드물게 발생합니다.
• 문제의 위치: 부분적으로 나오거나 완전히 매복된 경우, 염증과 통증을 유발할 수 있습니다.

 

 

사랑니는 현대인에게 기능적으로 중요한 역할을 하지 않으며, 공간 부족으로 인한 문제가 더 많습니다.

 

사랑니를 빼야 하는 이유

사랑니를 빼야하는 이유는 중요한 역할을 하지 않으며 문제가 발생할 수 있고 정상적인 위치에 자라난다고 하더라도 구강 끝 쪽에 자리 잡아 양치 등으로 관리하기 어려운 부분이 있기 때문입니다. 사랑니는 제대로 관리되지 않을 경우 주변 잇몸에 염증을 유발하거나 심한 통증을 초래할 수 있습니다. 특히 반쯤 나와 있는 경우 음식물이 끼기 쉽고, 세균 번식으로 염증이 발생합니다.

 

1. 염증과 통증 예방
2. 주변 치아 손상 방지
3. 구강 건강 유지

 

사랑니가 비정상적으로 자라면 옆 치아를 밀어내거나 손상시킬 수 있습니다. 이로 인해 교정 치료가 필요할 수도 있습니다.

사랑니 발치는 동네 치과에서도 발치가 가능하나 상황에 따라 대학병원에서 발치를 하는 경우도 있습니다. 사랑니 발치를 해야 한다면 발치의 위험도를 판단하여 병원을 잘 선택하는 것이 가장 중요합니다. 방문한 치과가 사랑니 발치에 대한 경험이 많은지를 꼭 확인하시길 바랍니다.

 

사랑니 발치 후 식사 관리

사랑니를 발치하고 나면 식사 관리를 해주셔야 염증이 생기지 않고 잇몸이 건강하게 자리를 잡을 수 있습니다. 식사 및 생활 관리를 살펴보면, 사랑니를 뺀 후 첫 24시간 동안은 부드러운 음식을 섭취하며, 혈병 형성을 방해하지 않는 것이 중요합니다. 뜨겁거나 자극적인 음식, 딱딱한 음식 섭취는 피하며 스프, 죽, 으깬 감자 등 부드러운 식사를 추천합니다. 발치 후 당분간은 빨대 사용을 금지하며 흡연과 음주를 하면 안 됩니다.

 

시기	권장 음식	주의사항
발치 후 24시간	찬 스프, 미음, 우유	빨대를 사용하지 않음.
발치 후 48시간	으깬 감자, 바나나, 요거트	자극적인 음식은 피함.
발치 후 3~7일	계란찜, 부드러운 고기	씹는 동작을 조심.

 

이처럼 단계적으로 식단을 조절하면 발치 부위의 회복 속도를 높이고, 감염 위험을 줄일 수 있습니다.

 

통증의 원인과 기간

사랑니 발치 후 나타나는 통증은 발치로 인한 자연적인 반응으로, 보통 2~3일 내에 완화됩니다. 그러나 심한 통증이나 부종이 오래 지속된다면 감염 가능성을 고려해야 합니다. 발치 부위의 통증과 출혈이 1주일 이상 지속되거나, 고름이 나올 경우 즉시 치과를 방문해야 합니다.

 

통증 완화 방법	설명
냉찜질	발치 후 첫날에는 냉찜질로 부기를 줄입니다.
따뜻한 찜질	48시간 이후에는 따뜻한 찜질로 혈액순환을 돕습니다.
약물 복용	의사가 처방한 진통제를 규칙적으로 복용합니다.

 

다음과 같은 방법으로 통증을 완화할 수 있으며, 초기에는 진통제를 복용하고 잠을 주무시는 것을 추천드립니다.

사랑니는 기능적 역할보다는 문제를 유발할 가능성이 높기 때문에 발치가 필요한 경우가 많습니다. 발치 후 식사와 통증 관리는 회복에 큰 영향을 미치며, 적절한 관리가 동반될 때 빠른 치유가 가능합니다. 사랑니 발치와 관련된 정확한 정보를 이해하고 이를 토대로 적절한 조치를 취하면 건강한 구강 상태를 유지할 수 있습니다.