전체 글359 내 건강의 적신호 대사증후군이란? 영향과 치료방법까지 대사증후군에 대해 검색하고 계시다면 건강에 대한 걱정이 많으신 분들일거라는 생각이듭니다. 대부분의 사람들이 건강검진을 통해 대사증후군의 존재를 알게 되고 심각성을 깨닫게 되는데요. 대사증후군이 무엇인지 어떤 영향을 미치는지, 치료방법 등 다양한 정보를 알아보는 포스팅 바로 시작하겠습니다. 내 몸의 적신호 대사증후군이란?대사증후군 판정을 받거나 직전의 단계라면 안타깝게도 이미 건강에는 적신호가 나타난 것입니다. 대사증후군은 우리 몸에 다방면으로 안좋은 영향을 미치고 있는데요. 지피지기면 백전백승이라는 말이 있듯이 대사증후군이 무엇인지 알아야 개선이 가능합니다. 여러 대사 이상이 한꺼번에 나타나는 상태심혈관 질환이나 제2형 당뇨병 같은 심각한 질병의 위험을 크게 높임 즉, 대사증후군은 단순히 한 가지 .. 2024. 10. 8. 필드를 위한 용품 골프용 거리 측정기 종류와 장단점은? 필드 라운딩을 나가기 전에 필요한 물품인 골프 거리 측정기에 대해 알아보고 계신가요? 골프 거리 측정기는 필드에서 극강의 효율을 자랑하는 아이템이라고 할 수 있는데요. 거리 측정기의 종류와 장단점 등에 대해 알아보는 정보 포스팅 바로 시작하겠습니다. 골프 필드를 위한 아이템?스크린 골프에서는 대부분 거리가 자동으로 측정되어 골퍼들에게 거리 정보를 제공하지만, 거리 측정기 없이 필드로 나가게 된다면 오로지 감각에 의존하여야 합니다. 하지만 골프용 거리 측정기를 이용한다면 거리에 대한 정보를 얻을 수 있으므로 더욱 효율적으로 게임을 즐길 수 있습니다. 골프용 거리측정기는 정확한 거리 계산과 전략 개선, 시간 절약 등의 효과를 주기 때문에 많은 골퍼들이 사용하고 있습니다. 골프용 거리 측정기란?골프용 거.. 2024. 10. 7. 보이콧이란 무엇인가? 유래와 사회적인 영향은? 뉴스를 보고 있으면 자주 보이는 단어 보이콧에 대해 무슨 의미인지 궁금하신가요? 사회적인 문제가 발생했을 때 나타나는 것을 알 수 있는데 보이콧이라는 단어의 의미와 유래, 어떠한 영향을 미치는지에 대해 알아보는 정보 포스팅 바로 시작하겠습니다. 보이콧이란?보이콧(boycott)은 개인이나 집단이 특정 기업, 단체, 제품, 또는 국가에 대해 항의나 불만의 표현으로 구매나 이용을 거부하는 행위를 말합니다. 보이콧은 사회적, 정치적, 경제적 압력을 가하는 수단으로 사용됩니다. 최근에는 배달어플 관련 뉴스에서 배달 플랫폼 보이콧에 대한 내용을 쉽게 볼 수 있습니다. 근래의 예를 들면 배달 플랫폼을 이용하지 말자라는 것이 배달의민족 보이콧 등으로 나타나고 있는 것입니다. 이 외에도 불매 운동도 보이콧의 일종.. 2024. 10. 6. 색 있는 셔츠 목 때 원인과 제거 하는 방법은? 셔츠를 입다 보면 가장 많이 신경 쓰이는 게 목 때가 생기는 것인데요. 흰 셔츠가 목 때에 치명적이지만 다른 색깔이 있는 셔츠와 자켓도 목 때가 발생하며 목 때를 제거하는 빨래 방법에 대한 포스팅 바로 시작하겠습니다. 셔츠에 목 때? 우선 셔츠에 목 때가 생기는 이유부터 살펴보면, 피지분비와 땀, 각질, 외부 오염물 등 다양한 이유로 셔츠에 때가 낄 수 있습니다. 목 때로 주로 발생하지만 손목 부위에서도 흔히 발생하는 것을 볼 수 있어요. 피지 분비: 피부의 피지선에서 나오는 기름이 옷에 묻으면 때로 이어집니다. 특히 목 부분은 피지선이 많아서 피지가 쉽게 축적됩니다.땀: 땀은 염분과 기타 노폐물을 포함하고 있어 섬유에 닿으면 시간이 지남에 따라 얼룩이 생길 수 있습니다.각질: 피부에서 떨어져 나오는 .. 2024. 10. 4. 알바 주휴수당 지급 조건 및 계산법 알바 주휴수당은 주 15시간 이상 근무하고 정해진 근무 일정을 준수한 경우 지급됩니다. 일당 근로자도 해당 조건을 충족하면 주휴수당을 받을 수 있습니다. 주휴수당은 "1일 평균 근로시간 x 시급"으로 계산되며, 주당 근로시간에 비례해 지급됩니다. 예를 들어, 주 20시간 근무 시 하루 평균 4시간이므로 주휴수당은 "4시간 x 시급"입니다. 주휴수당을 정확히 이해하고 계산하여 추가 임금을 챙기세요. 오늘은 알바 주휴수당 지급 조건에 대해 알려드리겠습니다. 주휴수당이란?주휴수당은 근로자가 1주일 동안 소정의 근로시간을 모두 이행했을 때 지급되는 휴일수당입니다. 주 5일 근무를 기준으로 주어진 시간 외의 휴일에 대해 임금을 지급하는 개념으로, 이는 근로자가 근무하지 않는 휴일에도 일정 부분의 임금을 받을 수 .. 2024. 10. 3. 배달 어플 무료배달 대응 이중가격제도 배달의민족, 쿠팡이츠 등 배달 플랫폼에서는 사용자들에게 구독서비스를 제공하면서 무료배달을 시행하고 있습니다. 이용자들은 구독 서비스를 이용하여 배달 주문을 하게 되면 그만큼 이득이 있을까요? 소비자와 가게 식당의 입장에서 무료배달과 이중가격제도에 대해 알아보겠습니다. 배달 어플 구독 서비스배달 어플은 코로나 이후 급증하여 아직까지도 많이 사용되고 있는 어플입니다. 하지만 이후 지속적인 경기침체로 인해 배달 어플 시장에서도 소비의 감소가 진행되고 있습니다. 배달 어플 측에서는 이용자들에게 혜택을 주기 위해 배달비를 받지 않는 무료 배달 서비스를 진행하고 있는데요. 과연 소비자나 자영업자를 위한 서비스가 맞을까요? 이중가격 제도이중가격은 식당 및 가게에서 배달 어플 사용을 기준으로, 어플을 이용하지 .. 2024. 10. 2. 야식 중독은 질병인가? 야식증후군 원인과 증상 밤이 되면 출출해지면서 계속해서 음식이 땡기는 야식이 식습관 장애라는 것을 알고 계신가요? 이러한 증상을 갖고 여러 가지 질병을 가져오게 되는 것이 야식증후군인데요. 야식증후군에 대한 원인, 증상 등에 대해 알아보는 정보 포스팅 바로 시작하겠습니다. 야식증후군이란?야식증후군은 밤 늦게 먹는 야식에 대한 반복되는 식습관 장애를 말하는 것입니다. 늦게 먹는 것이 안 좋다는 것을 알고 계신 분들이 많이 계시지만 우리 몸에 어떻게 영향을 미치는지, 본인이 야식증후군에 해당되지는 않는지 한번 살펴보시길 바랍니다. 저녁 이후 먹는 양이 하루 섭취 열량의 절반 이상아침을 먹지 않는다야식을 먹지 않으면 쉽게 잠이 오지 않는다밤에 자다가 일어나 음식을 먹는 경우가 자주 발생야식으로 인해 수면 패턴이 깨지거나 불면증.. 2024. 10. 1. 상병수당이란? 산재보상과 차이점은 무엇일까? 근로자가 상해나 질병으로 인해 근로를 하지 못하여 경제적으로 어려움을 겪고 있을 때 도움을 받을 수 있는 상병수당에 대해 알고 계신가요? 산재와 비슷하면서도 다른 점이 있다고 하는데 어떤 차이가 있는지 살펴보는 리뷰 바로 시작하겠습니다. 상병수당이란?상병수당은 근로자가 질병이나 부상으로 인해 일을 하지 못하는 기간 동안 생계 보장을 위해 지급되는 급여입니다. 즉, 건강 문제로 인하여 일할 수 없는 상황에서 소득을 상실한 근로자에게 일정한 금액을 지급함으로써 경제적 부담을 줄여주는 제도입니다. 이렇게 보면 산재보상과 상병수당이 같아 보일 수 있지만 알아보면 조건 등의 차이가 있습니다. 상병수당 주요 특징과 산재와 차이는?상병수당의 지급 대상, 기간, 금액, 대기기간 등에 대해 알아보고 산재보상과 어떤.. 2024. 9. 30. 알콜 중독 초기 증상과 자가진단하는 방법은? 알콜 중독이 의심되고 초기 증상과 자가진단에 대해 알아보고 계신가요? 간단하게 자가진단을 하는 방법부터 알콜중독 증상까지 살펴보면서 개선방법까지 알아보는 건강 포스팅리뷰 바로 시작하겠습니다. 알콜중독이란?알콜중독에 대해서는 대부분 많은 사람들이 알고 계실겁니다. 알코올 음주에 대한 통제력을 상실하고, 음주로 인해 개인의 일상생활이나 사회생활에 부정적인 영향을 미침에도 불구하고 계속해서 음주를 지속하는 상태를 말합니다. 알콜 중독은 조기에 알아채기 쉽지 않고 심각한 수준으로 넘어가서야 깨닫는 경우가 많습니다. 알콜중독 증상 4가지초기에는 뚜렷하게 나타나지 않을 수 있지만 알콜중독에는 대표적인 증상 4가지가 존재합니다. 통제력 상실: 술을 마시는 양이나 횟수를 조절하지 못하는 상태로, 계획보다 더 많은 양.. 2024. 9. 30. 숙취해소 제품 종근당 깨노니스틱 솔직 후기 숙취가 심하신 분들은 숙취해소제를 미리 구비해 놓고 당일 약속에 드시는 경우가 많으실 텐데요. 이번에 내돈내산으로 구매해서 먹어본 깨노니스틱에 대한 후기를 남겨보려고 합니다. 아쉬움이 남았던 솔직한 후기 바로 시작하겠습니다. 숙취해소 제품평상시 술을 먹고난 이후에 숙취가 조금 심한 편이라 기회가 된다면 숙취해소제를 편의점에서 사 먹곤 했는데요. 저 같은 경우에는 컨디션에 따라 숙취가 심한 날이 있고 덜 한날이 있어서 숙취해소제가 큰 도움이 되는지 잘 모르고 지내왔어요. 편의점에서 여러 다양한 숙취해소제를 사먹어도 결국에는 컨디션이 안 좋은 날은 맥주만 간단하게 먹어도 다음날 숙취로 인해서 두통으로 너무 고통받았습니다. 그나마 제일 괜찮았던 것은 제일 비싼 여명이 제일 효과가 좋았어요. 그래서인지 먹.. 2024. 9. 27. 스타벅스도 월 구독료 할인 서비스 시작 : 버디패스 다양한 플랫폼에서 구독 사용자들에게 혜택을 주고 있는데 스타벅스에서도 이제 월 구독료를 통해 구독자들에게 할인된 금액으로 음료를 제공한다고 합니다. 스타벅스를 애용하시는 분들에게는 아주 반가운 소식일 텐데요. 버디패스 구독 할인에 대한 정보 포스팅 바로 시작하겠습니다. 스타벅스를 싸게 먹는 방법?스타벅스에서 음료를 싸게 먹는 방법으로 통신사 할인이나 쿠폰 등을 사용하여 스타벅스를 싸게 이용할 수 있지만 횟수에 제한이 있어서 매일 지속적으로 먹기는 쉽지 않습니다. 스타벅스를 애용하는 사람들에게는 커피값이 밥값만큼 경제적으로 부담이 되는 것이 현실입니다. 이번에 스타벅스 이용자들을 위한 월 구독 서비스를 진행한다고 하는데 그 내용을 바로 살펴보겠습니다. 스타벅스 월 구독 할인?비슷한 사례로 편의점 프랜.. 2024. 9. 24. 건강보험공단의 환급금 환입결정 통보서란? 건강보험을 납부하면서 환급은 받아본 적이 있지만 이번에는 환급금을 환입하게 되어 정보를 교류하는 포스팅을 하려고 합니다. 당연히 환급이겠거니 하고 열어본 건강보험공단의 우편에 환입이라는 단어가 있어서 찾아보고 계시다면 안타까운 소식을 전하는 포스팅이 될 것 같네요. 건강보험공단 환급금환입에 대해 알아보기 전에 건강보험 공단 환급금에 대해 알아보겠습니다. 건강보험공단 환급금은 국민건강보험료를 납부한 사람이 납부한 보험료가 실제로 내야 할 금액보다 많을 경우, 차액을 돌려받는 제도입니다. 즉, 보험료과 과납됐거나 이중납부, 가입자격 변경 등에 의해 돌려받는 경우가 발생했다는 것을 의미합니다. 보험료 과납▶ 소득이나 재산 변동 등으로 인해 보험료가 과하게 책정되어 납부한 경우.▶ 직장 가입자의 경우, 소득 .. 2024. 9. 23. 도미노 피자 방문 할인 : KT 9월 통신사 할인 내용 KT 통신사 이용자들은 도미노 피자와 교촌치킨 등 다양한 할인을 받으실 수 있는데요. 이번 9월에는 도미노피자 파격적인 방문 할인 50%와 함께 할인을 잘하지 않는 교촌에서 5천원의 할인을 받아보실 수 있습니다. 자세한 9월 KT 통신사 할인내용 바로 알아보도록 하겠습니다. KT 통신사 할인매달 KT 이용자들에게 제공되고 있는 달달혜택은 9월 할인은 13일부터 30일까지 진행됩니다. 개인적으로 이번 9월 KT 통신사의 가장 인기가 있을 것이라고 생각이 되는 것은 달.달 초이스 서비스 중에서 도미노와 교촌치킨이 가장 핫 할 것이라는 생각이 듭니다. KT 통신사 할인 달.달 초이스▶ 제휴사 중 한 가지 선택하여 할인을 받을 수 있음, 중복 사용불가달.달 스페셜▶ 제휴사를 선택하여 할인을 받을 수 있음, .. 2024. 9. 14. 혈당스파이크와 다이어트의 관계, 아침 식사로 좋은 것은? 다이어트를 하고 계신 분들은 아침식사와 식단을 신경 써서 하려고 노력 중이실 텐데요. 혈당스파이크가 건강에도 관계가 있는 만큼 다이어트에도 영향을 미친다는 것을 알고 계신가요? 혈당과 다이어트에 대한 정보 포스팅 바로 시작하겠습니다. 목차- 1.혈당스파이크란?- 2.혈당 스파이크와 건강의 관계는?- 3.혈당 스파이크가 다이어트에 미치는 영향 4가지- 4.아침으로 추천하는 식단과 피해야하는 식단 혈당스파이크란?혈당 스파이크란 무엇일까요? 우선 혈당스파이크에 대해 알아보겠습니다. 혈당 스파이크(blood sugar spike)는 식사 후 혈당이 급격히 상승하면 인슐린이 분비되어 혈당을 낮추는데, 이런 급격한 변동은 몸에 스트레스를 주고, 시간이 지남에 따라 여러 건강 문제를 유발할 수 있습니다. 식사 후.. 2024. 9. 11. 이마트 식품코너 필수 코스 가성비 치킨 : 어메이징 완벽치킨 이마트에서 가성비 치킨으로 어메이징 완벽치킨을 팔고 있다는 것을 알고 계신가요? 판매한 지 꽤 돼서 유튜브와 블로그에 관련 포스팅을 많이 보긴 했는데요. 내돈내산으로 지극히 개인적인 이마트 치킨을 평가하고자 사 왔습니다. 최신 이마트 가성비 치킨 어메이징완벽치킨 강력추천 리뷰 시작하겠습니다. 이마트 치킨여러 대형 마트에서 프렌차이즈 치킨 가격을 잠재우고자 다양한 가성비 치킨을 출시하고 있는데요. 오늘 사들고 온 치킨은 이마트에서 판매하는 가성비 치킨으로 어메이징 완벽치킨이라는 제품이에요. 출시되어 판매를 한지 시간이 꽤 많이 흘렀지만 저처럼 늦게 먹게될분들도 있으시겠지요? 이마트 동백점 어메이징 완벽치킨은 근래에 방문했을 때마다 매진이 안돼서 인기가 많이 없는 건가 하는 생각이 들었습니다. 이전 포.. 2024. 9. 10. 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 24 다음
